Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska
Calories de Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska
993 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
213,9 g
protéines
8,9 g
lipides
each (1196.35 g)
Tableau nutritionnel pour each (1196.35 g)
| Calories | 993 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 8,9 g |
| Acides gras saturés | 2,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 1 160,5 mg |
| Sodium | 4 725,6 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 213,9 g |
| Calcium | 1 088,7 mg |
| Cuivre | 9,7 mg |
| Fer | 6 mg |
| Magnésium | 430,7 mg |
| Manganèse | 0,84 mg |
| Phosphore | 2 799,5 mg |
| Potassium | 3 098,5 mg |
| Sélénium | 513,2 µg |
| Vitamine A | 12 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,24 mg |
| Folates (vitamine B9) | 610,1 µg |
| Vitamine B12 | 39,8 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 1,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 32,9 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 12 mg |
| Vitamine B6 | 1,9 mg |
| Vitamine C | 39,5 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 22 mg |
| Vitamine K | 3,6 µg |
| Zinc | 45,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
91,4%
protéines
8,6%
lipides
Comment brûler 993 calories ?
- 24 830Pas
- 232 minMarche
- 129 minCourse à pied
- 108 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska ?
- each (1196.35 g) de Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska contient environ 993 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska ?
- 100 g de Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska apportent environ 83 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska ?
- Diat recense 7 portions pour Crabe, à carapace dure, crabe royal d'Alaska, chacune avec ses propres calories : each (1196.35 g), tasse (245.44 g), leg (134 g), c. à s. (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) et 2 de plus.
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