Huître de l'Est, frite
Calories de Huître de l'Est, frite
29 kcal
Valeur calorique
1,7 g
glucides
1,3 g
protéines
1,8 g
lipides
pièce (14.6 g)
Tableau nutritionnel pour pièce (14.6 g)
| Calories | 29 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,8 g |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 10,4 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 1,7 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,3 g |
| Calcium | 9,1 mg |
| Cuivre | 0,6 mg |
| Fer | 1 mg |
| Magnésium | 8,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 23,2 mg |
| Potassium | 35,6 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 12,7 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
24,1%
glucides
18,4%
protéines
57,4%
lipides
Comment brûler 29 calories ?
- 730Pas
- 7 minMarche
- 4 minCourse à pied
- 3 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Huître de l'Est, frite ?
- pièce (14.6 g) de Huître de l'Est, frite contient environ 29 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Huître de l'Est, frite ?
- 100 g de Huître de l'Est, frite apportent environ 199 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Huître de l'Est, frite ?
- Diat recense 3 portions pour Huître de l'Est, frite, chacune avec ses propres calories : pièce (14.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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