Farine d'orge
Calories de Farine d'orge
511 kcal
Valeur calorique
110,3 g
glucides
15,5 g
protéines
2,4 g
lipides
tasse (148 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (148 g)
| Calories | 511 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 2,4 g |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 110,3 g |
| Fibres alimentaires | 14,9 g |
| Sucres | 1,2 g |
| Protéines | 15,5 g |
| Calcium | 47,4 mg |
| Cuivre | 0,5 mg |
| Fer | 4 mg |
| Magnésium | 142,1 mg |
| Manganèse | 1,5 mg |
| Phosphore | 438,1 mg |
| Potassium | 457,3 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,5 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 9,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,6 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,8 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
84,1%
glucides
11,8%
protéines
4,1%
lipides
Comment brûler 511 calories ?
- 12 780Pas
- 119 minMarche
- 66 minCourse à pied
- 56 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Farine d'orge ?
- tasse (148 g) de Farine d'orge contient environ 511 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Farine d'orge ?
- 100 g de Farine d'orge apportent environ 345 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Farine d'orge ?
- Diat recense 3 portions pour Farine d'orge, chacune avec ses propres calories : tasse (148 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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