Farine

Farine de maïs, jaune

Calories de Farine de maïs, jaune

422 kcal

Valeur calorique

89,9 g

glucides

8,1 g

protéines

4,5 g

lipides

tasse (117 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (117 g)

Calories422 kcal
Lipides totaux4,5 g
Acides gras saturés0,6 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux89,9 g
Fibres alimentaires8,5 g
Sucres0,7 g
Protéines8,1 g
Calcium8,2 mg
Cuivre0,3 mg
Fer2,8 mg
Magnésium108,8 mg
Manganèse0,5 mg
Phosphore318,2 mg
Potassium368,5 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,3 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)2,2 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,8 mg
Vitamine B60,4 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,5 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

83,1%

glucides

7,5%

protéines

9,4%

lipides

Comment brûler 422 calories ?

  • 10 550Pas
  • 98 minMarche
  • 55 minCourse à pied
  • 46 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Farine de maïs, jaune ?
tasse (117 g) de Farine de maïs, jaune contient environ 422 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Farine de maïs, jaune ?
100 g de Farine de maïs, jaune apportent environ 361 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Farine de maïs, jaune ?
Diat recense 3 portions pour Farine de maïs, jaune, chacune avec ses propres calories : tasse (117 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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