Farine de maïs, blanche
white
Calories de Farine de maïs, blanche
414 kcal
Valeur calorique
87,3 g
glucides
9,6 g
protéines
4,2 g
lipides
tasse (114 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (114 g)
| Calories | 414 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4,2 g |
| Acides gras saturés | 0,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 87,3 g |
| Fibres alimentaires | 7,3 g |
| Sucres | 1,8 g |
| Protéines | 9,6 g |
| Calcium | 157,3 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 1,7 mg |
| Magnésium | 106 mg |
| Manganèse | 0,5 mg |
| Phosphore | 263,3 mg |
| Potassium | 298,7 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,3 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,9 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,5 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 2,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
82,1%
glucides
9%
protéines
8,9%
lipides
Comment brûler 414 calories ?
- 10 350Pas
- 97 minMarche
- 54 minCourse à pied
- 45 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Farine de maïs, blanche ?
- tasse (114 g) de Farine de maïs, blanche (white) contient environ 414 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Farine de maïs, blanche ?
- 100 g de Farine de maïs, blanche apportent environ 363 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Farine de maïs, blanche ?
- Diat recense 3 portions pour Farine de maïs, blanche, chacune avec ses propres calories : tasse (114 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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