Frites
Calories de Frites
365 kcal
Valeur calorique
61,8 g
glucides
5,6 g
protéines
11,2 g
lipides
1 serving (medium) (150 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (medium) (150 g)
| Calories | 365 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 11,2 g |
| Acides gras saturés | 2,8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 2 807,7 mg |
| Glucides totaux | 61,8 g |
| Fibres alimentaires | 5,6 g |
| Sucres | 2,8 g |
| Protéines | 5,6 g |
| Calcium | 22,5 mg |
| Cuivre | 2,8 mg |
| Fer | 2,8 mg |
| Magnésium | 53,3 mg |
| Manganèse | 2,8 mg |
| Phosphore | 207,8 mg |
| Potassium | 1 019,2 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 2,8 mg |
| Folates (vitamine B9) | 2,8 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 2,8 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 2,8 mg |
| Vitamine B6 | 2,8 mg |
| Vitamine C | 42,1 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 2,8 mg |
| Vitamine K | 2,8 mg |
| Zinc | 2,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
66,7%
glucides
6%
protéines
27,2%
lipides
Comment brûler 365 calories ?
- 9 130Pas
- 85 minMarche
- 47 minCourse à pied
- 40 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Frites ?
- 1 serving (medium) (150 g) de Frites contient environ 365 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Frites ?
- 100 g de Frites apportent environ 146 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Frites ?
- Diat recense 15 portions pour Frites, chacune avec ses propres calories : 1 serving (medium) (150 g), 1 tasse (131.43 g), 1 tasse (176 g), 1 tasse (170 g), 1 tasse (200 g) et 10 de plus.
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