Purée de pommes de terre avec lait et beurre

Calories de Purée de pommes de terre avec lait et beurre

237 kcal

Valeur calorique

35,3 g

glucides

3,9 g

protéines

8,9 g

lipides

tasse (210 g)

Calories	237 kcal
Lipides totaux	8,9 g
Acides gras saturés	5,5 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	23,1 mg
Sodium	700 mg
Glucides totaux	35,3 g
Fibres alimentaires	3,2 g
Sucres	3 g
Protéines	3,9 g
Calcium	50,4 mg
Cuivre	0,3 mg
Fer	0,5 mg
Magnésium	37,8 mg
Manganèse	0,2 mg
Phosphore	94,5 mg
Potassium	596,4 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,2 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	2,3 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1 mg
Vitamine B6	0,5 mg
Vitamine C	12,6 mg
Vitamine D	0,1 mg
Vitamine E	0,3 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	0,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

59,6%

glucides

6,6%

protéines

33,8%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Purée de pommes de terre avec lait et beurre ?: tasse (210 g) de Purée de pommes de terre avec lait et beurre contient environ 237 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Purée de pommes de terre avec lait et beurre ?: 100 g de Purée de pommes de terre avec lait et beurre apportent environ 113 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Purée de pommes de terre avec lait et beurre ?: Diat recense 3 portions pour Purée de pommes de terre avec lait et beurre, chacune avec ses propres calories : tasse (210 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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