Légumes

Germes de Haricot Mung, crus

Calories de Germes de Haricot Mung, crus

6 kcal

Valeur calorique

1,2 g

glucides

0,6 g

protéines

0,1 g

lipides

20 g

Tableau nutritionnel pour 20 g

Calories6 kcal
Lipides totaux0,1 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux1,2 g
Fibres alimentaires0,4 g
Sucres0,8 g
Protéines0,6 g
Calcium2,6 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,2 mg
Magnésium4,2 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore10,8 mg
Potassium29,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,1 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C2,6 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,1 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

59,3%

glucides

29,6%

protéines

11,1%

lipides

Comment brûler 6 calories ?

  • 150Pas
  • 1 minMarche
  • 1 minCourse à pied
  • 1 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Germes de Haricot Mung, crus ?
20 g de Germes de Haricot Mung, crus contient environ 6 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Germes de Haricot Mung, crus ?
100 g de Germes de Haricot Mung, crus apportent environ 30 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Germes de Haricot Mung, crus ?
Diat recense 5 portions pour Germes de Haricot Mung, crus, chacune avec ses propres calories : 20 g, tasse (104 g), grams (1 g), oz (28.3 g), paquet (340 g).

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