Melon cantaloup
Calories de Melon cantaloup
60 kcal
Valeur calorique
14,4 g
glucides
1,5 g
protéines
0,3 g
lipides
tasse (177 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (177 g)
| Calories | 60 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 14,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g |
| Sucres | 13,9 g |
| Protéines | 1,5 g |
| Calcium | 15,9 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,4 mg |
| Magnésium | 21,2 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 26,6 mg |
| Potassium | 472,6 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 65 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
86,9%
glucides
9%
protéines
4,1%
lipides
Comment brûler 60 calories ?
- 1 500Pas
- 14 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Melon cantaloup ?
- tasse (177 g) de Melon cantaloup contient environ 60 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Melon cantaloup ?
- 100 g de Melon cantaloup apportent environ 34 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Melon cantaloup ?
- Diat recense 5 portions pour Melon cantaloup, chacune avec ses propres calories : tasse (177 g), grams (1 g), oz (28.3 g), tranche (69 g), pièce (350 g).
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