Œuf, dur
Calories de Œuf, dur
78 kcal
Valeur calorique
0,59 g
glucides
6,3 g
protéines
5,4 g
lipides
1 large (50 large)
Tableau nutritionnel pour 1 large (50 large)
| Calories | 78 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 5,4 g |
| Acides gras saturés | 1,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 187,7 mg |
| Sodium | 83,9 mg |
| Glucides totaux | 0,59 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,59 g |
| Protéines | 6,3 g |
| Calcium | 25,2 mg |
| Copper | 0,08 mg |
| Iron | 0,59 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Manganese | 0,08 mg |
| Phosphorus | 86,6 mg |
| Potassium | 63,4 mg |
| Selenium | 0,08 mg |
| Vitamin A | 0,08 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,08 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,08 mg |
| Vitamin B12 | 0,08 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,25 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,08 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,67 mg |
| Vitamin B6 | 0,08 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,08 mg |
| Vitamin E | 0,5 mg |
| Vitamin K | 0,08 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
3,1%
glucides
33,1%
protéines
63,8%
lipides
Comment brûler 78 calories ?
- 1 950Pas
- 18 minMarche
- 10 minCourse à pied
- 8 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Œuf, dur ?
- 1 large (50 large) de Œuf, dur contient environ 78 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Œuf, dur ?
- Diat recense 10 portions pour Œuf, dur, chacune avec ses propres calories : 1 large (50 large), 1 jumbo (63 jumbo), 1 medium (44 medium), 1 oz (28 oz), 1 small (38 small) et 5 de plus.
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