Œufs, cuits
Calories de Œufs, cuits
77 kcal
Valeur calorique
0,56 g
glucides
6,2 g
protéines
5,3 g
lipides
1 medium (44 medium)
Tableau nutritionnel pour 1 medium (44 medium)
| Calories | 77 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 5,3 g |
| Acides gras saturés | 1,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 185,3 mg |
| Sodium | 61,6 mg |
| Glucides totaux | 0,56 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,56 g |
| Protéines | 6,2 g |
| Calcium | 24,8 mg |
| Copper | 0 mg |
| Iron | 0,59 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Manganese | 0,01 mg |
| Phosphorus | 85,4 mg |
| Potassium | 62,6 mg |
| Selenium | 15,3 µg |
| Vitamin A | 74,2 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 21,9 µg |
| Vitamin B12 | 0,55 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,25 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,03 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 43,2 IU |
| Vitamin E | 0,51 mg |
| Vitamin K | 0,15 µg |
| Zinc | 0,52 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
3%
glucides
33,2%
protéines
63,8%
lipides
Comment brûler 77 calories ?
- 1 930Pas
- 18 minMarche
- 10 minCourse à pied
- 8 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Œufs, cuits ?
- 1 medium (44 medium) de Œufs, cuits contient environ 77 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Œufs, cuits ?
- Diat recense 15 portions pour Œufs, cuits, chacune avec ses propres calories : 1 medium (44 medium), 1 jumbo (63 jumbo), 1 large (50 large), 1 oz (28 oz), 1 small (38 small) et 10 de plus.
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