Shake à la Vanille
Calories de Shake à la Vanille
246 kcal
Valeur calorique
32,5 g
glucides
5,6 g
protéines
10,8 g
lipides
tasse (166 ml)
Tableau nutritionnel pour tasse (166 ml)
| Calories | 246 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 10,8 g |
| Acides gras saturés | 6,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 38,2 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 32,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Sucres | 22,6 g |
| Protéines | 5,6 g |
| Calcium | 190,9 mg |
| Copper | 0,2 mg |
| Iron | 0,8 mg |
| Magnesium | 21,6 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 162,7 mg |
| Potassium | 275,6 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,2 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 1,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,4 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,9 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,9 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
52,1%
glucides
9%
protéines
38,9%
lipides
Comment brûler 246 calories ?
- 6 150Pas
- 57 minMarche
- 32 minCourse à pied
- 27 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Shake à la Vanille ?
- tasse (166 ml) de Shake à la Vanille contient environ 246 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Shake à la Vanille ?
- Diat recense 3 portions pour Shake à la Vanille, chacune avec ses propres calories : tasse (166 ml), fl. oz. (29.5 ml), milliliter (1 ml).
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