Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG)
Calories de Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG)
96 kcal
Valeur calorique
11,8 g
glucides
11,8 g
protéines
0,13 g
lipides
250ml (253.45 g)
Tableau nutritionnel pour 250ml (253.45 g)
| Calories | 96 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,13 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 10,1 mg |
| Sodium | 129,3 mg |
| Glucides totaux | 11,8 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 10,4 g |
| Protéines | 11,8 g |
| Calcium | 375,1 mg |
| Copper | 0,03 mg |
| Iron | 0,28 mg |
| Magnesium | 32,9 mg |
| Phosphorus | 276,3 mg |
| Potassium | 499,3 mg |
| Selenium | 10,1 µg |
| Vitamin A | 101,4 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,13 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 10,1 µg |
| Vitamin B12 | 0,66 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,46 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,3 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,13 mg |
| Vitamin C | 2,3 mg |
| Vitamin D | 116,6 IU |
| Vitamin E | 7,6 mg |
| Vitamin K | 0,51 µg |
| Zinc | 1,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
49,4%
glucides
49,4%
protéines
1,2%
lipides
Comment brûler 96 calories ?
- 2 400Pas
- 22 minMarche
- 12 minCourse à pied
- 10 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG) ?
- 250ml (253.45 g) de Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG) contient environ 96 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG) ?
- Diat recense 4 portions pour Yaourt nature, sans matière grasse, avec vitamine D ajoutée (0-0,5 % MG), chacune avec ses propres calories : 250ml (253.45 g), 100ml (101.38 g), 125ml (126.73 g), 175ml (177.42 g).
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