Poivrons jaunes doux
Calories de Poivrons jaunes doux
50 kcal
Valeur calorique
11,8 g
glucides
1,9 g
protéines
0,4 g
lipides
morceau (186 g)
Tableau nutritionnel pour morceau (186 g)
| Calories | 50 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,4 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 11,8 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,9 g |
| Calcium | 20,5 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 0,9 mg |
| Magnésium | 22,3 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 44,6 mg |
| Potassium | 394,3 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,3 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine C | 341,3 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
80,8%
glucides
13%
protéines
6,2%
lipides
Comment brûler 50 calories ?
- 1 250Pas
- 12 minMarche
- 6 minCourse à pied
- 5 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Poivrons jaunes doux ?
- morceau (186 g) de Poivrons jaunes doux contient environ 50 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Poivrons jaunes doux ?
- 100 g de Poivrons jaunes doux apportent environ 27 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Poivrons jaunes doux ?
- Diat recense 3 portions pour Poivrons jaunes doux, chacune avec ses propres calories : morceau (186 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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