Poulet au citron
Calories de Poulet au citron
1 440 kcal
Valeur calorique
122 g
glucides
68,6 g
protéines
74,9 g
lipides
637 g
Tableau nutritionnel pour 637 g
| Calories | 1 440 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 74,9 g |
| Acides gras saturés | 12,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 203,8 mg |
| Sodium | 1 500 mg |
| Glucides totaux | 122 g |
| Fibres alimentaires | 7 g |
| Sucres | 55,2 g |
| Protéines | 68,6 g |
| Calcium | 248,4 mg |
| Copper | 0,2 mg |
| Iron | 8,4 mg |
| Magnesium | 95,6 mg |
| Manganese | 0,6 mg |
| Phosphorus | 821,7 mg |
| Potassium | 987,4 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,3 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,4 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 23,3 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 3,1 mg |
| Vitamin B6 | 1,5 mg |
| Vitamin C | 15,9 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 8,1 mg |
| Vitamin K | 0,2 mg |
| Zinc | 3,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
34%
glucides
19,1%
protéines
46,9%
lipides
Comment brûler 1440 calories ?
- 36 000Pas
- 336 minMarche
- 187 minCourse à pied
- 157 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Poulet au citron ?
- 637 g de Poulet au citron contient environ 1440 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Poulet au citron ?
- Diat recense 3 portions pour Poulet au citron, chacune avec ses propres calories : 637 g, grams (1 g), oz. (28.3 g).
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