Riz gluant blanc, cuit
Calories de Riz gluant blanc, cuit
169 kcal
Valeur calorique
36,7 g
glucides
3,5 g
protéines
0,3 g
lipides
tasse (174 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (174 g)
| Calories | 169 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 36,7 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g |
| Sucres | 0,1 g |
| Protéines | 3,5 g |
| Calcium | 3,5 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,2 mg |
| Magnesium | 8,7 mg |
| Manganese | 0,5 mg |
| Phosphorus | 13,9 mg |
| Potassium | 17,4 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,5 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
89,8%
glucides
8,6%
protéines
1,7%
lipides
Comment brûler 169 calories ?
- 4 230Pas
- 39 minMarche
- 22 minCourse à pied
- 18 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Riz gluant blanc, cuit ?
- tasse (174 g) de Riz gluant blanc, cuit contient environ 169 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Riz gluant blanc, cuit ?
- Diat recense 3 portions pour Riz gluant blanc, cuit, chacune avec ses propres calories : tasse (174 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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