Rouleau d'œuf de poulet
Calories de Rouleau d'œuf de poulet
158 kcal
Valeur calorique
22,8 g
glucides
8,4 g
protéines
3,6 g
lipides
whole (80 g)
Tableau nutritionnel pour whole (80 g)
| Calories | 158 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3,6 g |
| Acides gras saturés | 0,8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 11,2 mg |
| Sodium | 400 mg |
| Glucides totaux | 22,8 g |
| Fibres alimentaires | 1,9 g |
| Sucres | 4,5 g |
| Protéines | 8,4 g |
| Calcium | 37,6 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 1,4 mg |
| Magnesium | 24 mg |
| Manganese | 0,3 mg |
| Phosphorus | 94,4 mg |
| Potassium | 224,8 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,2 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 2,9 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 9 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
58%
glucides
21,4%
protéines
20,6%
lipides
Comment brûler 158 calories ?
- 3 950Pas
- 37 minMarche
- 20 minCourse à pied
- 17 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Rouleau d'œuf de poulet ?
- whole (80 g) de Rouleau d'œuf de poulet contient environ 158 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Rouleau d'œuf de poulet ?
- Diat recense 3 portions pour Rouleau d'œuf de poulet, chacune avec ses propres calories : whole (80 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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