Légumes

Salades classiques biologiques, bébé romaine

Calories de Salades classiques biologiques, bébé romaine

15 kcal

Valeur calorique

4 g

glucides

1 g

protéines

0,26 g

lipides

2 tasses (85 g)

Tableau nutritionnel pour 2 tasses (85 g)

Calories15 kcal
Lipides totaux0,26 g
Acides gras saturés0,03 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium65 mg
Glucides totaux4 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres1 g
Protéines1 g
Calcium60 mg
Cuivre0,04 mg
Fer2,7 mg
Magnésium11,9 mg
Manganèse0,14 mg
Phosphore25,5 mg
Potassium210 mg
Sélénium0,34 µg
Vitamine A1 950 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,06 mg
Folates (vitamine B9)115,6 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,06 mg
Vitamine B3 (niacine)0,26 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,12 mg
Vitamine B60,06 mg
Vitamine C30 mg
Vitamine E0,11 mg
Vitamine K87,1 µg
Zinc0,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

71,6%

glucides

17,9%

protéines

10,5%

lipides

Comment brûler 15 calories ?

  • 380Pas
  • 3 minMarche
  • 2 minCourse à pied
  • 2 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Salades classiques biologiques, bébé romaine ?
2 tasses (85 g) de Salades classiques biologiques, bébé romaine contient environ 15 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Salades classiques biologiques, bébé romaine ?
100 g de Salades classiques biologiques, bébé romaine apportent environ 18 kcal.

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