Spaghetti, avec sauce carbonara
Calories de Spaghetti, avec sauce carbonara
620 kcal
Valeur calorique
70,8 g
glucides
25,5 g
protéines
25,4 g
lipides
1 serving (300 serving)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (300 serving)
| Calories | 620 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 25,4 g |
| Acides gras saturés | 11,8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 183,4 mg |
| Sodium | 779,5 mg |
| Glucides totaux | 70,8 g |
| Fibres alimentaires | 4,1 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 25,5 g |
| Calcium | 189,1 mg |
| Copper | 0,25 mg |
| Iron | 3,4 mg |
| Magnesium | 53,5 mg |
| Manganese | 0,73 mg |
| Phosphorus | 342,9 mg |
| Potassium | 264,5 mg |
| Selenium | 78 µg |
| Vitamin A | 201,1 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,68 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 281 µg |
| Vitamin B12 | 0,73 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,56 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 4,8 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,99 mg |
| Vitamin B6 | 0,25 mg |
| Vitamin C | 1,1 mg |
| Vitamin D | 42,5 IU |
| Vitamin E | 0,7 mg |
| Vitamin K | 1,4 µg |
| Zinc | 2,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
46,1%
glucides
16,6%
protéines
37,2%
lipides
Comment brûler 620 calories ?
- 15 500Pas
- 145 minMarche
- 80 minCourse à pied
- 67 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Spaghetti, avec sauce carbonara ?
- 1 serving (300 serving) de Spaghetti, avec sauce carbonara contient environ 620 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Spaghetti, avec sauce carbonara ?
- Diat recense 6 portions pour Spaghetti, avec sauce carbonara, chacune avec ses propres calories : 1 serving (300 serving), 1 tasse (200 cup), 1 oz (28 oz), tasse (250 g), c. à s. (15.62 g) et 1 de plus.
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