Légumes

US Best, Oignons jaunes

Calories de US Best, Oignons jaunes

64 kcal

Valeur calorique

14,9 g

glucides

1,8 g

protéines

0,16 g

lipides

tasse, haché (160 g)

Tableau nutritionnel pour tasse, haché (160 g)

Calories64 kcal
Lipides totaux0,16 g
Acides gras saturés0,06 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium6,4 mg
Glucides totaux14,9 g
Fibres alimentaires2,7 g
Sucres6,8 g
Protéines1,8 g
Calcium36,8 mg
Cuivre0,06 mg
Fer0,34 mg
Magnésium16 mg
Manganèse0,21 mg
Phosphore46,4 mg
Potassium233,6 mg
Sélénium0,8 µg
Vitamine A0,96 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,08 mg
Folates (vitamine B9)30,4 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,05 mg
Vitamine B3 (niacine)0,19 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,19 mg
Vitamine B60,19 mg
Vitamine C11,8 mg
Vitamine E0,03 mg
Vitamine K0,64 µg
Zinc0,27 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

87,3%

glucides

10,6%

protéines

2,1%

lipides

Comment brûler 64 calories ?

  • 1 600Pas
  • 15 minMarche
  • 8 minCourse à pied
  • 7 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient US Best, Oignons jaunes ?
tasse, haché (160 g) de US Best, Oignons jaunes contient environ 64 kcal.
Combien de calories pour 100 g de US Best, Oignons jaunes ?
100 g de US Best, Oignons jaunes apportent environ 40 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour US Best, Oignons jaunes ?
Diat recense 10 portions pour US Best, Oignons jaunes, chacune avec ses propres calories : tasse, haché (160 g), 10 rings (60 g), tasse, en tranches (115 g), grosse pièce (150 g), medium (2-1/2" dia) (110 g) et 5 de plus.

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