Viande de porc, crue
Calories de Viande de porc, crue
633 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
9,2 g
protéines
65,7 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 633 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 65,7 g |
| Acides gras saturés | 21,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 72,1 mg |
| Sodium | 353,4 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 9,2 g |
| Calcium | 14,1 mg |
| Cuivre | 0,35 mg |
| Fer | 0,35 mg |
| Magnésium | 6 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Phosphore | 84,1 mg |
| Potassium | 332,9 mg |
| Sélénium | 0,35 mg |
| Vitamine A | 0,35 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,35 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0 mg |
| Vitamine B12 | 0,35 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,35 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,35 mg |
| Vitamine B6 | 0,35 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,35 mg |
| Vitamine E | 0,35 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,71 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
5,9%
protéines
94,1%
lipides
Comment brûler 633 calories ?
- 15 830Pas
- 148 minMarche
- 82 minCourse à pied
- 69 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Viande de porc, crue ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Viande de porc, crue contient environ 633 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Viande de porc, crue ?
- 100 g de Viande de porc, crue apportent environ 633 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Viande de porc, crue ?
- Diat recense 5 portions pour Viande de porc, crue, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 chop (150 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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