Viande de porc, cuite
Calories de Viande de porc, cuite
211 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
10,5 g
protéines
10,5 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 211 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 10,5 g |
| Acides gras saturés | 3,3 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 84 mg |
| Sodium | 522,4 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 10,5 g |
| Calcium | 8 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Fer | 0,52 mg |
| Magnésium | 31 mg |
| Manganèse | 0,07 mg |
| Phosphore | 276 mg |
| Potassium | 459 mg |
| Sélénium | 0,07 mg |
| Vitamine A | 0,07 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,6 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0 mg |
| Vitamine B12 | 0,07 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,22 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 8,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,52 mg |
| Vitamine B6 | 0,52 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,07 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 1,9 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
30,8%
protéines
69,2%
lipides
Comment brûler 211 calories ?
- 5 280Pas
- 49 minMarche
- 27 minCourse à pied
- 23 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Viande de porc, cuite ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Viande de porc, cuite contient environ 211 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Viande de porc, cuite ?
- 100 g de Viande de porc, cuite apportent environ 211 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Viande de porc, cuite ?
- Diat recense 7 portions pour Viande de porc, cuite, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup diced (135 g), 1 oz (28 g), tasse (134 g), grams (1 g) et 2 de plus.
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