Viande hachée, crue

raw

Calories de Viande hachée, crue

332 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

14,4 g

protéines

30 g

lipides

1 serving (100 g) (100 g)

Calories	332 kcal
Lipides totaux	30 g
Acides gras saturés	11,3 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	78 mg
Sodium	66,2 mg
Glucides totaux	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	14,4 g
Calcium	24 mg
Cuivre	0,04 mg
Fer	1,6 mg
Magnésium	14 mg
Manganèse	0,02 mg
Phosphore	132 mg
Potassium	218 mg
Sélénium	0,02 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,04 mg
Folates (vitamine B9)	0,02 mg
Vitamine B12	0,02 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,13 mg
Vitamine B3 (niacine)	3,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,42 mg
Vitamine B6	0,29 mg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0,49 mg
Vitamine K	0,02 mg
Zinc	3,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

glucides

17,6%

protéines

82,4%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Viande hachée, crue ?: 1 serving (100 g) (100 g) de Viande hachée, crue (raw) contient environ 332 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Viande hachée, crue ?: 100 g de Viande hachée, crue apportent environ 332 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Viande hachée, crue ?: Diat recense 8 portions pour Viande hachée, crue, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 tasse (225 g), 1 steak haché (113 g), 1 c. à s., 4 oz (113 g) et 3 de plus.

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