Boeuf

Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse

20% Fat

Calories de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse

280 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

19 g

protéines

22 g

lipides

4 oz (112 g)

Tableau nutritionnel pour 4 oz (112 g)

Calories280 kcal
Lipides totaux22 g
Acides gras saturés8 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol80 mg
Sodium75 mg
Glucides totaux0 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines19 g
Calcium19,8 mg
Cuivre0,07 mg
Fer1,8 mg
Magnésium19 mg
Phosphore177 mg
Potassium302,4 mg
Sélénium16,8 µg
Vitamine A4,5 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,04 mg
Folates (vitamine B9)7,8 µg
Vitamine B122,4 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,17 mg
Vitamine B3 (niacine)4,7 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,56 mg
Vitamine B60,36 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D3,4 IU
Vitamine E0,19 mg
Vitamine K2 µg
Zinc4,7 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

0%

glucides

27,7%

protéines

72,3%

lipides

Comment brûler 280 calories ?

  • 7 000Pas
  • 65 minMarche
  • 36 minCourse à pied
  • 30 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse ?
4 oz (112 g) de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse (20% Fat) contient environ 280 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse ?
100 g de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse apportent environ 250 kcal.

Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application

  • Obtenez votre besoin calorique
  • Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
  • Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app