Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse
20% Fat
Calories de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse
280 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
19 g
protéines
22 g
lipides
4 oz (112 g)
Tableau nutritionnel pour 4 oz (112 g)
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 22 g |
| Acides gras saturés | 8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 75 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 19 g |
| Calcium | 19,8 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Fer | 1,8 mg |
| Magnésium | 19 mg |
| Phosphore | 177 mg |
| Potassium | 302,4 mg |
| Sélénium | 16,8 µg |
| Vitamine A | 4,5 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Folates (vitamine B9) | 7,8 µg |
| Vitamine B12 | 2,4 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,17 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,56 mg |
| Vitamine B6 | 0,36 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 3,4 IU |
| Vitamine E | 0,19 mg |
| Vitamine K | 2 µg |
| Zinc | 4,7 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
27,7%
protéines
72,3%
lipides
Comment brûler 280 calories ?
- 7 000Pas
- 65 minMarche
- 36 minCourse à pied
- 30 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse ?
- 4 oz (112 g) de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse (20% Fat) contient environ 280 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse ?
- 100 g de Viande hachée, JBS USA Food Company, 80 % maigre, 20 % de matière grasse apportent environ 250 kcal.
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