Gemüse

Chicorée-Wurzeln

Kalorien in Chicorée-Wurzeln

65 kcal

Brennwert

15,8 g

Kohlenhydrate

1,3 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Tasse (90 g)

Nährwerttabelle für Tasse (90 g)

Kalorien65 kcal
Fett gesamt0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt15,8 g
Ballaststoffe1,4 g
Zucker7,9 g
Eiweiß1,3 g
Calcium36,9 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,7 mg
Magnesium19,8 mg
Mangan0,2 mg
Phosphor54,9 mg
Kalium261 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,3 mg
Vitamin B60,2 mg
Vitamin C4,5 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0 mg
Vitamin K0 mg
Zink0,3 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

90%

Kohlenhydrate

7,4%

Eiweiß

2,6%

Fett

Wie verbrennt man 65 Kalorien?

  • 1.630Schritte
  • 15 Min.Gehen
  • 8 Min.Laufen
  • 7 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicorée-Wurzeln?
Chicorée-Wurzeln, Tasse (90 g): etwa 65 kcal.
Wie viele Kalorien hat Chicorée-Wurzeln pro 100 g?
100 g Chicorée-Wurzeln haben etwa 72 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Chicorée-Wurzeln?
Diat führt 4 Portionen für Chicorée-Wurzeln, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (90 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Stück (60 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen