Hummer, roh
raw
Kalorien in Hummer, roh
116 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
24,8 g
Eiweiß
1,1 g
Fett
Stück (150 g)
Nährwerttabelle für Stück (150 g)
| Kalorien | 116 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 190,5 mg |
| Natrium | 600 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 24,8 g |
| Calcium | 126 mg |
| Kupfer | 2 mg |
| Eisen | 0,4 mg |
| Magnesium | 57 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 241,5 mg |
| Kalium | 300 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 1,3 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 5,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
90,9%
Eiweiß
9,1%
Fett
Wie verbrennt man 116 Kalorien?
- 2.900Schritte
- 27 Min.Gehen
- 15 Min.Laufen
- 13 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Hummer, roh?
- Hummer, roh (raw), Stück (150 g): etwa 116 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Hummer, roh pro 100 g?
- 100 g Hummer, roh haben etwa 77 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Hummer, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Hummer, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (150 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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