Meeresfrüchte

Blaue Krabbe, gekocht

Kalorien in Blaue Krabbe, gekocht

71 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

15,2 g

Eiweiß

0,6 g

Fett

85 g

Nährwerttabelle für 85 g

Kalorien71 kcal
Fett gesamt0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 g
Transfette0 g
Cholesterin82,5 mg
Natrium300 mg
Kohlenhydrate gesamt0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Eiweiß15,2 g
Calcium77,4 mg
Kupfer0,7 mg
Eisen0,4 mg
Magnesium30,6 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor198,9 mg
Kalium220,2 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)2,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,8 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C2,8 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E1,6 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink3,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

0%

Kohlenhydrate

91,8%

Eiweiß

8,2%

Fett

Wie verbrennt man 71 Kalorien?

  • 1.780Schritte
  • 17 Min.Gehen
  • 9 Min.Laufen
  • 8 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blaue Krabbe, gekocht?
Blaue Krabbe, gekocht, 85 g: etwa 71 kcal.
Wie viele Kalorien hat Blaue Krabbe, gekocht pro 100 g?
100 g Blaue Krabbe, gekocht haben etwa 84 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Blaue Krabbe, gekocht?
Diat führt 4 Portionen für Blaue Krabbe, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: 85 g, Tasse (118 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen