Meeresfrüchte

Kaviar

Kalorien in Kaviar

42 kcal

Brennwert

0,6 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

2,9 g

Fett

EL (16 g)

Nährwerttabelle für EL (16 g)

Kalorien42 kcal
Fett gesamt2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren0,6 g
Transfette0 g
Cholesterin94,1 mg
Natrium200 mg
Kohlenhydrate gesamt0,6 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Eiweiß3,9 g
Calcium44 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen1,9 mg
Magnesium48 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor57 mg
Kalium29 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,6 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mg
Vitamin E0,3 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

5,4%

Kohlenhydrate

35,4%

Eiweiß

59,2%

Fett

Wie verbrennt man 42 Kalorien?

  • 1.050Schritte
  • 10 Min.Gehen
  • 5 Min.Laufen
  • 5 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaviar?
Kaviar, EL (16 g): etwa 42 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kaviar pro 100 g?
100 g Kaviar haben etwa 263 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kaviar?
Diat führt 3 Portionen für Kaviar, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (16 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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