Gemüse

Kelp

Kalorien in Kelp

2 kcal

Brennwert

0,5 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

EL (5 g)

Nährwerttabelle für EL (5 g)

Kalorien2 kcal
Fett gesamt0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt0,5 g
Ballaststoffe0,1 g
Zucker0,1 g
Eiweiß0,1 g
Calcium8,4 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,1 mg
Magnesium6,1 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor2,1 mg
Kalium4,5 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

60,6%

Kohlenhydrate

12,1%

Eiweiß

27,3%

Fett

Wie verbrennt man 2 Kalorien?

  • 50Schritte
  • 1 Min.Gehen
  • 1 Min.Laufen
  • 1 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kelp?
Kelp, EL (5 g): etwa 2 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kelp pro 100 g?
100 g Kelp haben etwa 40 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kelp?
Diat führt 3 Portionen für Kelp, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (5 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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