Kirschtorte
Kalorien in Kirschtorte
486 kcal
Brennwert
69,3 g
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
22 g
Fett
Stück (180 g)
Nährwerttabelle für Stück (180 g)
| Kalorien | 486 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 300 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 69,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 5 g |
| Calcium | 18 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 3,3 mg |
| Magnesium | 16,2 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Phosphor | 54 mg |
| Kalium | 138,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,8 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
56%
Kohlenhydrate
4%
Eiweiß
40%
Fett
Wie verbrennt man 486 Kalorien?
- 12.150Schritte
- 113 Min.Gehen
- 63 Min.Laufen
- 53 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kirschtorte?
- Kirschtorte, Stück (180 g): etwa 486 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Kirschtorte pro 100 g?
- 100 g Kirschtorte haben etwa 270 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Kirschtorte?
- Diat führt 3 Portionen für Kirschtorte, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (180 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
