Milchprodukte

Kondensmilch

Kalorien in Kondensmilch

64 kcal

Brennwert

10,9 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

1,7 g

Fett

20 ml

Nährwerttabelle für 20 ml

Kalorien64 kcal
Fett gesamt1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren1,1 g
Transfette0 g
Cholesterin6,8 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt10,9 g
Ballaststoffe0 g
Zucker10,9 g
Eiweiß1,6 g
Calcium56,8 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,1 mg
Magnesium5,2 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor50,6 mg
Kalium74,2 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,2 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,1 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

66,8%

Kohlenhydrate

9,8%

Eiweiß

23,4%

Fett

Wie verbrennt man 64 Kalorien?

  • 1.600Schritte
  • 15 Min.Gehen
  • 8 Min.Laufen
  • 7 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch?
Kondensmilch, 20 ml: etwa 64 kcal.
Wie viele Kalorien hat Kondensmilch pro 100 ml?
100 ml Kondensmilch haben etwa 320 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Kondensmilch?
Diat führt 4 Portionen für Kondensmilch, jede mit eigenem Kalorienwert: 20 ml, Tasse (306 ml), fl. oz. (29.5 ml), milliliter (1 ml).

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