Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF)

Kalorien in Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF)

96 kcal

Brennwert

11,8 g

Kohlenhydrate

11,8 g

Eiweiß

0,13 g

Fett

250ml (253.45 g)

Kalorien	96 kcal
Fett gesamt	0,13 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Transfette	0 g
Cholesterin	10,1 mg
Natrium	129,3 mg
Kohlenhydrate gesamt	11,8 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	10,4 g
Eiweiß	11,8 g
Calcium	375,1 mg
Kupfer	0,03 mg
Eisen	0,28 mg
Magnesium	32,9 mg
Phosphor	276,3 mg
Kalium	499,3 mg
Selen	10,1 µg
Vitamin A	101,4 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,13 mg
Folat (Vitamin B9)	10,1 µg
Vitamin B12	0,66 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,46 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,6 mg
Vitamin B6	0,13 mg
Vitamin C	2,3 mg
Vitamin D	116,6 IU
Vitamin E	7,6 mg
Vitamin K	0,51 µg
Zink	1,3 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

49,4%

Kohlenhydrate

49,4%

Eiweiß

1,2%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF)?: Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF), 250ml (253.45 g): etwa 96 kcal.
Wie viele Kalorien hat Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF) pro 100 g?: 100 g Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF) haben etwa 38 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF)?: Diat führt 4 Portionen für Joghurt, natur, fettfrei, mit zugesetztem Vitamin D (0-0,5 % MF), jede mit eigenem Kalorienwert: 250ml (253.45 g), 100ml (101.38 g), 125ml (126.73 g), 175ml (177.42 g).

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