Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet
Kalorien in Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet
278 kcal
Brennwert
8,8 g
Kohlenhydrate
18,1 g
Eiweiß
18,5 g
Fett
Tasse (135.01 g)
Nährwerttabelle für Tasse (135.01 g)
| Kalorien | 278 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 18,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 446,2 mg |
| Natrium | 419,2 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 8,4 g |
| Eiweiß | 18,1 g |
| Calcium | 250,1 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Eisen | 2,1 mg |
| Magnesium | 31,4 mg |
| Phosphor | 332,8 mg |
| Kalium | 392,3 mg |
| Selen | 49,4 µg |
| Vitamin A | 262,8 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 39 µg |
| Vitamin B12 | 1,4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,58 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,22 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| Vitamin C | 0,88 mg |
| Vitamin D | 171,1 IU |
| Vitamin E | 2,9 mg |
| Vitamin K | 6 µg |
| Zink | 2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
12,8%
Kohlenhydrate
26,4%
Eiweiß
60,7%
Fett
Wie verbrennt man 278 Kalorien?
- 6.950Schritte
- 65 Min.Gehen
- 36 Min.Laufen
- 30 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet?
- Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet, Tasse (135.01 g): etwa 278 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet pro 100 g?
- 100 g Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet haben etwa 206 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet?
- Diat führt 4 Portionen für Eiersatz, pulverisierte Art, zubereitet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (135.01 g), egg equivalent (77.08 g), EL (8.44 g), TL (2.81 g).
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