Kuchen, frittierte Kuchen, Obst
Kalorien in Kuchen, frittierte Kuchen, Obst
316 kcal
Brennwert
42,6 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
16,1 g
Fett
1 Stück (100 g)
Nährwerttabelle für 1 Stück (100 g)
| Kalorien | 316 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 16,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 333 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 42,6 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Zucker | 21,4 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Calcium | 22 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Eisen | 1,2 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Mangan | 0,22 mg |
| Phosphor | 43 mg |
| Kalium | 65 mg |
| Selen | 2,4 µg |
| Vitamin A | 5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 18 µg |
| Vitamin B12 | 0,08 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin C | 1,3 mg |
| Vitamin E | 1,7 mg |
| Vitamin K | 4,1 µg |
| Zink | 0,23 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
52,1%
Kohlenhydrate
3,7%
Eiweiß
44,3%
Fett
Wie verbrennt man 316 Kalorien?
- 7.900Schritte
- 74 Min.Gehen
- 41 Min.Laufen
- 34 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kuchen, frittierte Kuchen, Obst?
- Kuchen, frittierte Kuchen, Obst, 1 Stück (100 g): etwa 316 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Kuchen, frittierte Kuchen, Obst pro 100 g?
- 100 g Kuchen, frittierte Kuchen, Obst haben etwa 316 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Kuchen, frittierte Kuchen, Obst?
- Diat führt 6 Portionen für Kuchen, frittierte Kuchen, Obst, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Stück (100 g), 1 großes Stück (140 g), 1 oz (28 g), 1 kleines Stück (75 g), oz (28.35 g) und 1 weitere.
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