Mais-Tortilla
Kalorien in Mais-Tortilla
52 kcal
Brennwert
10,7 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
1 kleines Stück (24 g)
Nährwerttabelle für 1 kleines Stück (24 g)
| Kalorien | 52 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 10,7 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Calcium | 19,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 17,3 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 75,4 mg |
| Kalium | 44,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
78,2%
Kohlenhydrate
10,2%
Eiweiß
11,5%
Fett
Wie verbrennt man 52 Kalorien?
- 1.300Schritte
- 12 Min.Gehen
- 7 Min.Laufen
- 6 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Mais-Tortilla?
- Mais-Tortilla, 1 kleines Stück (24 g): etwa 52 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Mais-Tortilla pro 100 g?
- 100 g Mais-Tortilla haben etwa 217 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Mais-Tortilla?
- Diat führt 10 Portionen für Mais-Tortilla, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 kleines Stück (24 g), 1 corn tortilla (25 g), 1 g, 1 großes Stück (40 g), 1 mittelgroßes Stück (26 g) und 5 weitere.
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