Müsli mit Obst und Nüssen

Kalorien in Müsli mit Obst und Nüssen

231 kcal

Brennwert

45,7 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

3,4 g

Fett

Schüssel (60 g)

Kalorien	231 kcal
Fett gesamt	3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	100 mg
Kohlenhydrate gesamt	45,7 g
Ballaststoffe	5,8 g
Zucker	14,2 g
Eiweiß	4,3 g
Calcium	25,8 mg
Kupfer	0,2 mg
Eisen	5,9 mg
Magnesium	72 mg
Mangan	1,3 mg
Phosphor	176,4 mg
Kalium	229,2 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,4 mg
Folat (Vitamin B9)	177,6 mg
Vitamin B12	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,5 mg
Vitamin B3 (Niacin)	5,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	2,8 mg
Vitamin B6	0,5 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,1 mg
Vitamin E	1,4 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	1,6 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

79,3%

Kohlenhydrate

7,5%

Eiweiß

13,3%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Müsli mit Obst und Nüssen?: Müsli mit Obst und Nüssen, Schüssel (60 g): etwa 231 kcal.
Wie viele Kalorien hat Müsli mit Obst und Nüssen pro 100 g?: 100 g Müsli mit Obst und Nüssen haben etwa 385 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Müsli mit Obst und Nüssen?: Diat führt 4 Portionen für Müsli mit Obst und Nüssen, jede mit eigenem Kalorienwert: Schüssel (60 g), Tasse (85 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

App herunterladen