Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value)

Kalorien in Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value)

126 kcal

Brennwert

30,5 g

Kohlenhydrate

3,7 g

Eiweiß

0,69 g

Fett

Tasse, ganze Stücke (39 g)

Kalorien	126 kcal
Fett gesamt	0,69 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,12 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	230 mg
Kohlenhydrate gesamt	30,5 g
Ballaststoffe	6,1 g
Zucker	5,9 g
Eiweiß	3,7 g
Calcium	12,9 mg
Kupfer	0,14 mg
Eisen	18 mg
Magnesium	63 mg
Mangan	1,9 mg
Phosphor	187,5 mg
Kalium	220 mg
Selen	20,7 µg
Vitamin A	225 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	1,2 mg
Folat (Vitamin B9)	398,4 µg
Vitamin B12	2,4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	1,3 mg
Vitamin B3 (Niacin)	15,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	5 mg
Vitamin B6	1,7 mg
Vitamin C	90 mg
Vitamin D	120 IU
Vitamin E	15 mg
Vitamin K	0,61 µg
Zink	11 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

85,3%

Kohlenhydrate

10,3%

Eiweiß

4,3%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value)?: Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value), Tasse, ganze Stücke (39 g): etwa 126 kcal.
Wie viele Kalorien hat Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value) pro 100 g?: 100 g Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value) haben etwa 324 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value)?: Diat führt 3 Portionen für Copos de salvado (weiße Marke, z. B. Great Value), jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, ganze Stücke (39 g), tbsp, whole pieces (2.44 g), tsp, whole pieces (0.81 g).

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