Obstkuchen
Kalorien in Obstkuchen
259 kcal
Brennwert
49,3 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Eiweiß
7,3 g
Fett
1 Scheibe (80 g)
Nährwerttabelle für 1 Scheibe (80 g)
| Kalorien | 259 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,93 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 4,1 mg |
| Natrium | 186,1 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 49,3 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 22 g |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Calcium | 26,4 mg |
| Kupfer | 0,19 mg |
| Eisen | 1,7 mg |
| Magnesium | 12,8 mg |
| Mangan | 0,19 mg |
| Phosphor | 41,7 mg |
| Kalium | 122,4 mg |
| Selen | 0,19 mg |
| Vitamin A | 0,19 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,19 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,56 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,19 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| Vitamin C | 0,37 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,74 mg |
| Vitamin K | 0,19 mg |
| Zink | 0,19 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
72,6%
Kohlenhydrate
3,2%
Eiweiß
24,2%
Fett
Wie verbrennt man 259 Kalorien?
- 6.480Schritte
- 60 Min.Gehen
- 34 Min.Laufen
- 28 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Obstkuchen?
- Obstkuchen, 1 Scheibe (80 g): etwa 259 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Obstkuchen pro 100 g?
- 100 g Obstkuchen haben etwa 323 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Obstkuchen?
- Diat führt 8 Portionen für Obstkuchen, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Scheibe (80 g), 1 oz (28 g), 1 Stück (100 g), 1 thin slice (50 g), grams (1 g) und 3 weitere.
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