Schokoladenglasierte Donuts
Kalorien in Schokoladenglasierte Donuts
81 kcal
Brennwert
9,2 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
Stück (18 g)
Nährwerttabelle für Stück (18 g)
| Kalorien | 81 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 3,4 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 9,2 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Zucker | 4,8 g |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Calcium | 4,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,7 mg |
| Magnesium | 5,4 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 37,8 mg |
| Kalium | 36,2 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,2 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
45,5%
Kohlenhydrate
4,4%
Eiweiß
50,1%
Fett
Wie verbrennt man 81 Kalorien?
- 2.030Schritte
- 19 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 9 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Schokoladenglasierte Donuts?
- Schokoladenglasierte Donuts, Stück (18 g): etwa 81 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Schokoladenglasierte Donuts pro 100 g?
- 100 g Schokoladenglasierte Donuts haben etwa 450 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Schokoladenglasierte Donuts?
- Diat führt 3 Portionen für Schokoladenglasierte Donuts, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (18 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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