Selleriewurzel, roh
Kalorien in Selleriewurzel, roh
66 kcal
Brennwert
14,4 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
Tasse (156 g)
Nährwerttabelle für Tasse (156 g)
| Kalorien | 66 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 14,4 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Calcium | 67,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,1 mg |
| Magnesium | 31,2 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 179,4 mg |
| Kalium | 468 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 12,5 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,6 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
80,8%
Kohlenhydrate
12,9%
Eiweiß
6,3%
Fett
Wie verbrennt man 66 Kalorien?
- 1.650Schritte
- 15 Min.Gehen
- 9 Min.Laufen
- 7 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Selleriewurzel, roh?
- Selleriewurzel, roh, Tasse (156 g): etwa 66 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Selleriewurzel, roh pro 100 g?
- 100 g Selleriewurzel, roh haben etwa 42 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Selleriewurzel, roh?
- Diat führt 4 Portionen für Selleriewurzel, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (156 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 40 g.
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