Süßkartoffelbrot
Kalorien in Süßkartoffelbrot
105 kcal
Brennwert
19,5 g
Kohlenhydrate
3,7 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
large slice (43 g)
Nährwerttabelle für large slice (43 g)
| Kalorien | 105 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,42 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 1,5 mg |
| Natrium | 206,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 19,5 g |
| Ballaststoffe | 0,75 g |
| Zucker | 1,5 g |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Calcium | 15,3 mg |
| Kupfer | 0,06 mg |
| Eisen | 1,4 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Mangan | 0,21 mg |
| Phosphor | 40,8 mg |
| Kalium | 67,8 mg |
| Selen | 7,9 µg |
| Vitamin A | 38,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,25 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 56,2 µg |
| Vitamin B12 | 0,04 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin C | 2,2 mg |
| Vitamin D | 0,14 IU |
| Vitamin E | 0,21 mg |
| Vitamin K | 0,92 µg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
75,3%
Kohlenhydrate
14,3%
Eiweiß
10,4%
Fett
Wie verbrennt man 105 Kalorien?
- 2.630Schritte
- 24 Min.Gehen
- 14 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Süßkartoffelbrot?
- Süßkartoffelbrot, large slice (43 g): etwa 105 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Süßkartoffelbrot pro 100 g?
- 100 g Süßkartoffelbrot haben etwa 245 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Süßkartoffelbrot?
- Diat führt 10 Portionen für Süßkartoffelbrot, jede mit eigenem Kalorienwert: large slice (43 g), cup, cubed (35 g), medium slice (28 g), snack size (10 g), EL (2.53 g) und 5 weitere.
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