Käsebrot

Kalorien in Käsebrot

196 kcal

Brennwert

21,5 g

Kohlenhydrate

5 g

Eiweiß

10 g

Fett

Scheibe (48 g)

Kalorien	196 kcal
Fett gesamt	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Transfette	0 g
Cholesterin	4,8 mg
Natrium	400 mg
Kohlenhydrate gesamt	21,5 g
Ballaststoffe	1 g
Zucker	1 g
Eiweiß	5 g
Calcium	43,2 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	1,2 mg
Magnesium	8,2 mg
Mangan	0,2 mg
Phosphor	57,6 mg
Kalium	40,3 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,2 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	1,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,2 mg
Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,1 mg
Vitamin E	0,7 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	0,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

43,9%

Kohlenhydrate

10,2%

Eiweiß

45,9%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Käsebrot?: Käsebrot, Scheibe (48 g): etwa 196 kcal.
Wie viele Kalorien hat Käsebrot pro 100 g?: 100 g Käsebrot haben etwa 408 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Käsebrot?: Diat führt 3 Portionen für Käsebrot, jede mit eigenem Kalorienwert: Scheibe (48 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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