Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett
Kalorien in Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett
134 kcal
Brennwert
13,5 g
Kohlenhydrate
9,1 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
Tasse (243.99 g)
Nährwerttabelle für Tasse (243.99 g)
| Kalorien | 134 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 20,8 mg |
| Natrium | 144,5 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 13,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 13,5 g |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Calcium | 352,1 mg |
| Kupfer | 0,02 mg |
| Eisen | 0,32 mg |
| Magnesium | 33,5 mg |
| Phosphor | 251,7 mg |
| Kalium | 401,7 mg |
| Selen | 3 µg |
| Vitamin A | 115,9 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 10,8 µg |
| Vitamin B12 | 0,24 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,39 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,24 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,88 mg |
| Vitamin B6 | 0,07 mg |
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin D | 99,9 IU |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,32 µg |
| Zink | 1,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
40,1%
Kohlenhydrate
27,1%
Eiweiß
32,8%
Fett
Wie verbrennt man 134 Kalorien?
- 3.350Schritte
- 31 Min.Gehen
- 17 Min.Laufen
- 15 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett?
- Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett, Tasse (243.99 g): etwa 134 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett pro 100 g?
- 100 g Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett haben etwa 55 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett?
- Diat führt 3 Portionen für Verdampfte Milch, verdünnt, 2% Fett, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (243.99 g), EL (15.25 g), TL (5.08 g).
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