Vollkornspaghetti, trocken
dry
Kalorien in Vollkornspaghetti, trocken
99 kcal
Brennwert
21,2 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
oz (28.3 g)
Nährwerttabelle für oz (28.3 g)
| Kalorien | 99 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 21,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Calcium | 11,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1 mg |
| Magnesium | 40,5 mg |
| Mangan | 0,9 mg |
| Phosphor | 73 mg |
| Kalium | 60,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,7 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
80,9%
Kohlenhydrate
15,6%
Eiweiß
3,4%
Fett
Wie verbrennt man 99 Kalorien?
- 2.480Schritte
- 23 Min.Gehen
- 13 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Vollkornspaghetti, trocken?
- Vollkornspaghetti, trocken (dry), oz (28.3 g): etwa 99 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Vollkornspaghetti, trocken pro 100 g?
- 100 g Vollkornspaghetti, trocken haben etwa 350 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Vollkornspaghetti, trocken?
- Diat führt 2 Portionen für Vollkornspaghetti, trocken, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).
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