Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert
Kalorien in Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert
443 kcal
Brennwert
92,8 g
Kohlenhydrate
12,4 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
Tasse (125 g)
Nährwerttabelle für Tasse (125 g)
| Kalorien | 443 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,19 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 1.491,3 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 92,8 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Zucker | 0,28 g |
| Eiweiß | 12,4 g |
| Calcium | 422,5 mg |
| Kupfer | 0,14 mg |
| Eisen | 5,8 mg |
| Magnesium | 23,8 mg |
| Mangan | 1,3 mg |
| Phosphor | 743,8 mg |
| Kalium | 155 mg |
| Selen | 43 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,84 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 245 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,51 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 7,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,55 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 mg |
| Vitamin E | 0,06 mg |
| Vitamin K | 0,38 µg |
| Zink | 0,78 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
86%
Kohlenhydrate
11,5%
Eiweiß
2,5%
Fett
Wie verbrennt man 443 Kalorien?
- 11.080Schritte
- 103 Min.Gehen
- 57 Min.Laufen
- 48 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert?
- Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert, Tasse (125 g): etwa 443 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert pro 100 g?
- 100 g Weizenmehl, weiß, Allzweck, selbstaufgehend, angereichert haben etwa 354 kcal.
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