Getreide und Pasta

Xuanan, 100% Instant-Haferflocken

Kalorien in Xuanan, 100% Instant-Haferflocken

414 kcal

Brennwert

74,8 g

Kohlenhydrate

11,6 g

Eiweiß

11,1 g

Fett

100 g

Nährwerttabelle für 100 g

Kalorien414 kcal
Fett gesamt11,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Kohlenhydrate gesamt74,8 g
Ballaststoffe7,8 g
Zucker0 g
Eiweiß11,6 g

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

67,2%

Kohlenhydrate

10,4%

Eiweiß

22,4%

Fett

Wie verbrennt man 414 Kalorien?

  • 10.350Schritte
  • 97 Min.Gehen
  • 54 Min.Laufen
  • 45 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Xuanan, 100% Instant-Haferflocken?
Xuanan, 100% Instant-Haferflocken, 100 g: etwa 414 kcal.
Wie viele Kalorien hat Xuanan, 100% Instant-Haferflocken pro 100 g?
100 g Xuanan, 100% Instant-Haferflocken haben etwa 414 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Xuanan, 100% Instant-Haferflocken?
Diat führt 4 Portionen für Xuanan, 100% Instant-Haferflocken, jede mit eigenem Kalorienwert: 100 g, kg (1000 g), lb (453.59 g), oz (28.35 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen