Gerichte und Mahlzeiten

Zitronenhähnchen

Kalorien in Zitronenhähnchen

1.440 kcal

Brennwert

122 g

Kohlenhydrate

68,6 g

Eiweiß

74,9 g

Fett

637 g

Nährwerttabelle für 637 g

Kalorien1.440 kcal
Fett gesamt74,9 g
davon gesättigte Fettsäuren12,2 g
Transfette0 g
Cholesterin203,8 mg
Natrium1.500 mg
Kohlenhydrate gesamt122 g
Ballaststoffe7 g
Zucker55,2 g
Eiweiß68,6 g
Calcium248,4 mg
Kupfer0,2 mg
Eisen8,4 mg
Magnesium95,6 mg
Mangan0,6 mg
Phosphor821,7 mg
Kalium987,4 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,3 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,4 mg
Vitamin B3 (Niacin)23,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)3,1 mg
Vitamin B61,5 mg
Vitamin C15,9 mg
Vitamin D0,1 mg
Vitamin E8,1 mg
Vitamin K0,2 mg
Zink3,2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

34%

Kohlenhydrate

19,1%

Eiweiß

46,9%

Fett

Wie verbrennt man 1440 Kalorien?

  • 36.000Schritte
  • 336 Min.Gehen
  • 187 Min.Laufen
  • 157 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zitronenhähnchen?
Zitronenhähnchen, 637 g: etwa 1440 kcal.
Wie viele Kalorien hat Zitronenhähnchen pro 100 g?
100 g Zitronenhähnchen haben etwa 226 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Zitronenhähnchen?
Diat führt 3 Portionen für Zitronenhähnchen, jede mit eigenem Kalorienwert: 637 g, grams (1 g), oz (28.3 g).

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