Arroz blanco instantáneo, crudo
Calorías de Arroz blanco instantáneo, crudo
361 kcal
Valor calórico
78,2 g
carbohidratos
7,4 g
proteínas
0,9 g
grasas
taza (95 g)
Tabla nutricional para taza (95 g)
| Calorías | 361 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,9 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 78,2 g |
| Fibra alimentaria | 1,8 g |
| Azúcares | 0,1 g |
| Proteínas | 7,4 g |
| Calcio | 20,9 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 6 mg |
| Magnesio | 13,3 mg |
| Manganeso | 0,9 mg |
| Fósforo | 112,1 mg |
| Potasio | 25,7 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,9 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,3 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
89,2%
carbohidratos
8,4%
proteínas
2,3%
grasas
¿Cómo quemar 361 calorías?
- 9030Pasos
- 84 minCaminar
- 47 minCorrer
- 39 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Arroz blanco instantáneo, crudo?
- taza (95 g) de Arroz blanco instantáneo, crudo contiene unas 361 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Arroz blanco instantáneo, crudo?
- 100 g de Arroz blanco instantáneo, crudo tienen unas 380 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Arroz blanco instantáneo, crudo?
- Diat recoge 3 porciones de Arroz blanco instantáneo, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: taza (95 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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