Cherimoya
Calorías de Cherimoya
240 kcal
Valor calórico
56,6 g
carbohidratos
5 g
proteínas
2,2 g
grasas
1 unidad mediana (320 g)
Tabla nutricional para 1 unidad mediana (320 g)
| Calorías | 240 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 2,2 g |
| Grasas saturadas | 0,68 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 136,2 mg |
| Carbohidratos totales | 56,6 g |
| Fibra alimentaria | 9,7 g |
| Azúcares | 41,1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Calcio | 32 mg |
| Cobre | 0,27 mg |
| Hierro | 0,82 mg |
| Magnesio | 54,5 mg |
| Manganeso | 0,27 mg |
| Fósforo | 83,2 mg |
| Potasio | 918,5 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,27 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,14 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,41 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,82 mg |
| Vitamina C | 40,3 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,82 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,54 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
85%
carbohidratos
7,5%
proteínas
7,4%
grasas
¿Cómo quemar 240 calorías?
- 6000Pasos
- 56 minCaminar
- 31 minCorrer
- 26 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cherimoya?
- 1 unidad mediana (320 g) de Cherimoya contiene unas 240 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cherimoya?
- 100 g de Cherimoya tienen unas 75 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cherimoya?
- Diat recoge 12 porciones de Cherimoya, cada una con su propia cifra de calorías: 1 unidad mediana (320 g), 1 cup pulp (160 g), 1 g, 1 unidad grande (450 g), 1 medium cherimoya (340 g) y 7 más.
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