Ruibarbo, Fresco
Calorías de Ruibarbo, Fresco
26 kcal
Valor calórico
5,5 g
carbohidratos
1,1 g
proteínas
0,24 g
grasas
taza, en dados (122 g)
Tabla nutricional para taza, en dados (122 g)
| Calorías | 26 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,24 g |
| Grasas saturadas | 0,06 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 4,9 mg |
| Carbohidratos totales | 5,5 g |
| Fibra alimentaria | 2,2 g |
| Azúcares | 1,3 g |
| Proteínas | 1,1 g |
| Calcio | 104,9 mg |
| Cobre | 0,02 mg |
| Hierro | 0,27 mg |
| Magnesio | 14,6 mg |
| Manganeso | 0,24 mg |
| Fósforo | 17,1 mg |
| Potasio | 351,4 mg |
| Selenio | 1,3 µg |
| Vitamina A | 6,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,02 mg |
| Folato (vitamina B9) | 8,5 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,37 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina C | 9,8 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,33 mg |
| Vitamina K | 35,7 µg |
| Zinc | 0,12 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
77%
carbohidratos
15,4%
proteínas
7,6%
grasas
¿Cómo quemar 26 calorías?
- 650Pasos
- 6 minCaminar
- 3 minCorrer
- 3 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Ruibarbo, Fresco?
- taza, en dados (122 g) de Ruibarbo, Fresco contiene unas 26 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Ruibarbo, Fresco?
- 100 g de Ruibarbo, Fresco tienen unas 21 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Ruibarbo, Fresco?
- Diat recoge 4 porciones de Ruibarbo, Fresco, cada una con su propia cifra de calorías: taza, en dados (122 g), tallo (51 g), tbsp, diced (7.62 g), tsp, diced (2.54 g).
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